Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach zu Ehren von Joseph Pilates
Elias Koch
Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach zu Ehren von Joseph Pilates
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach
Am Sonntag, dem 3. Mai, findet in Mönchengladbach eine kostenlose Pilates-Stunde im Freien statt. Die Veranstaltung ehrt Joseph Pilates, den Begründer der Trainingsmethode, der in der Stadt geboren wurde. Die Organisatoren laden Menschen aller Fitnesslevel ein, ohne Anmeldung oder Gebühr teilzunehmen.
Die einstündige Session beginnt um 12:00 Uhr und endet um 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Ausrichter sind die Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und der International Pilates Heritage Congress. Durch die Stunde führt Kathy Corey, eine international anerkannte und renommierte Pilates-Trainerin.
Vorkenntnisse oder spezielle Ausrüstung sind nicht erforderlich. Die Teilnehmer werden lediglich gebeten, bequeme Kleidung und festes Schuhwerk zu tragen. Nach dem Training steht der Biergarten der KFH allen Teilnehmern zum Entspannen und Geselligkeit offen.
Die Veranstaltung feiert die Verbindung Mönchengladbachs zu Joseph Pilates und bietet gleichzeitig eine kostenlose Fitnessmöglichkeit für alle. Ohne Anmeldung und in lockerer Atmosphäre können die Besucher sowohl Sport treiben als auch den Tag genießen. Der Biergarten bleibt auch nach dem Training für Erfrischungen geöffnet.
